Accompagnement individuel
€70.0060 min
Visioconférence
Chaque séance dure environ 1 heure et se déroule dans un espace d’écoute bienveillant, en visio ou au cabinet au Cannet-des-Maures (83).
La séance commence par un temps d’échange, durant lequel vous pouvez exprimer ce qui vous amène, vos ressentis, vos besoins ou vos objectifs du moment. Cet échange me permet de m’adapter à votre situation de manière personnalisée.
Nous poursuivons ensuite avec la phase d’hypnose, adaptée à votre rythme et à votre sensibilité. Vous restez conscient(e) et maître de vous-même tout au long de la séance. Des outils comme la PNL, l’EMDR ou la sophrologie peuvent également être utilisés en fonction de vos besoins.
À la fin de la séance, nous prenons un moment pour échanger sur vos ressentis et, si nécessaire, je vous propose des pistes concrètes ou exercices simples à explorer entre les rendez-vous.
Mon objectif : vous offrir un accompagnement sur mesure, respectueux, efficace et tourné vers l’autonomie et le mieux-être durable.